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2012年03月 アーカイブ

2012年03月09日

メンタルヘルス:セルフケア・ラインケア研修  東京都中央区 某食品製造企業

東京都中央区の東証1部上場企業様よりご依頼をいただき、メンタルヘルス:セルフケア研修とラインケア研修を同日に実施させていただきました。

まずは管理職を含めた一般社員の皆様を対象に「自分を守るストレスマネジメント」と題してお話しさせていただきました。

○ストレスって何?
○なぜストレスで病気に?
○ストレスと仲良く付き合う方法

以上の内容を80分を掛けて、順番にお話しさせていただきました。

その後、管理職の方々にお集まりいただき、「上司としてメンタルヘルスを考える」と題してお話しさせていただきました。

○職場で出来る予防とは?
○日常の部下への接し方
○危うい部下が出たら?

以上の内容を同じく80分を掛けて、順番にお話しさせていただきました。

同じ企業様で2回目の実施となりました。
あと1回ご依頼をいただいており、合計3回の研修となります。

精一杯お話しさせていただければと思います。

2012年03月12日

メンタルヘルス:セルフケア・ラインケア研修  東京都中央区 某食品製造企業

東京都中央区の東証1部上場企業様よりご依頼をいただき、メンタルヘルス:セルフケア研修とラインケア研修を同日に実施させていただきました。

まずは管理職を含めた一般社員の皆様を対象に「自分を守るストレスマネジメント」と題してお話しさせていただきました。

○ストレスって何?
○なぜストレスで病気に?
○ストレスと仲良く付き合う方法

以上の内容を80分を掛けて、順番にお話しさせていただきました。

その後、管理職の方々にお集まりいただき、「上司としてメンタルヘルスを考える」と題してお話しさせていただきました。

○職場で出来る予防とは?
○日常の部下への接し方
○危うい部下が出たら?

以上の内容を同じく80分を掛けて、順番にお話しさせていただきました。

本日で無事、3日間の研修日程が終了致しました。

貴社の益々のご発展と社員の皆様のご健康を祈念いたします。

2012年03月16日

意外と身近!心の不調・メンタルヘルスって  何??〜自身・家族・地域で支える、考える! 滋賀県愛荘町

愛荘町・愛荘町教育委員会・愛荘町人権教育推進協議会が実施主体として「メンタルヘルス講演会」をご計画され、講師としてお招きいただき、お話しさせていただきました。

睡眠とメンタルヘルス、こころの健康の重要性について、様々なお話しをお集まりいただいた住民の方々にお話しさせていただきました。

地域の方々のこころの健康が守られます事を、切に願っております。

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